Tα 10 αντικείμενα που πρέπει να πλένετε τα χέρια σας αφού τα αγγίξετε

Tα 10 αντικείμενα που πρέπει να πλένετε τα χέρια σας αφού τα αγγίξετε

Το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι πολύ σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας μας.

Oλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε συχνά τα χέρια μας, καθώς έρχονται συνεχώς σε επαφή με αρκετά μικρόβια.

Το συχνό πλύσιμο των χεριών κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε οποιονδήποτε χώρο κι αν βρίσκεστε, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο μετάδοσης ασθενειών σε εσάς και τους γύρω σας.

Οι μολύνσεις μεταδίδονται από χέρι σε χέρι, από χέρι σε αντικείμενο ή από το χέρι στην τροφή. Επίσης, μεταδίδονται από τα μάτια, το στόμα και τη μύτη.

Τα μικρόβια αναπτύσσονται ταχύτατα στους χώρους όπου πολλοί άνθρωποι έρχονται σε επαφή, όπως σχολεία, ιατρεία, μέσα μαζικής μεταφοράς, εστιατόρια, και γραφεία.

Στο δρόμο για την εργασία μας καθημερινά συγκεντρώνουμε εκατομμύρια μικρόβια αγγίζοντας τοίχους, χρήματα, χερούλια πόρτας, πιέζοντας τα κουμπιά του ασανσέρ.

Το γραφείο μας επίσης περιέχει ένα τεράστιο αριθμό μικροβίων. Έρευνες έχουν δείξει ότι από τα πιο βρώμικα αντικείμενα που αγγίζουμε καθημερινά είναι τα χρήματα, τα χερούλια, το πληκτρολόγιο, οι υφασμάτινες πετσέτες, το κουμπιά σε κάποιο ασανσέρ, το στιλό μας και πολλά ακόμη που σχηματίζουν μία ατελείωτη λίστα.

Ας δούμε παρακάτω τα 10 πιο βρώμικα αντικείμενα που αν τα αγγίξουμε, πρέπει αμέσως μετά να πλύνουμε τα χέρια μας:

1. Χρήματα

Τα χρησιμοποιούμε κάθε μέρα και αλλάζουν χέρια κάθε μέρα. Έχετε σκεφτεί όμως πόσοι άνθρωποι έχουν αγγίξει πριν από εσάς τα χρήματα που μόλις πήρατε στα χέρια σας;

2. Χειρολαβή του μετρό

Ολες οι επιφάνειες του μετρό είναι μολυσμένες με πλήθος μικροβίων, γι΄ αυτό ό,τι κι αν αγγίξετε πρέπει αμέσως μετά να πλύνετε τα χέρια σας.

3. Το μενού του εστιατορίου 

4. Στιλό (κυρίως όταν δεν είναι δικό σας)

5. Κατοικίδια

6. Κινητό τηλέφωνο ή τάμπλετ

Οι οθόνες του κινητού τηλέφωνο και του τάμπλετ έχουν πολλά μικρόβια. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σπρέι για οθόνες και ένα βαμβακερό πανάκι. Επίσης αποφεύγετε να τα παίρνετε στην τουαλέτα.

7. Η πλάκα κοπής για το κρέας

Το κρέας, λόγω της ζωικής του προελεύσεως, είναι γεμάτο με βακτήρια και μικρόβια. Ερευνες έδειξαν πως οι πλάκες κοπής έχουν 200 φορές περισσότερα βακτήρια από αυτά που έχει το κάθισμα τουαλέτας. 

8. Η βρύση του μπάνιου

Φροντίστε να την πλένετε συχνά γιατί σκεφτείτε πως όταν πλένετε τα χέρια σας μετά πιάνετε αναγκαστικά τη βρύση για να την κλείσετε και άρα ξαναμολύνεστε.

9. Ολες οι επιφάνειες του αεροδρομίου

10. Ολες οι επιφάνειες ενός ιατρείου

πηγή bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πνιγμός: Συμβουλές προστασίας σε θάλασσα και πισίνα

Πνιγμός: Συμβουλές προστασίας σε θάλασσα και πισίνα

Καθημερινότητα είναι πλέον οι πνιγμοί στη θάλασσα και...

Ανακαλείται παρτίδα φαρμάκου για το στομάχι

Ανακαλείται παρτίδα φαρμάκου για το στομάχι

Στην ανάκληση της παρτίδας 18J323 του φαρμακευτικού...

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία στα ταξιδια

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία στα ταξιδια

Πώς θα κάνετε το ταξίδι σας πιο άνετο;Προκειμένου να...

Αντηλιακό: Τι να ψάχνετε πάντα στην ετικέτα του μπουκαλιού

Αντηλιακό: Τι να ψάχνετε πάντα στην ετικέτα του...

Τα όσα αναγράφονται στην ετικέτα του αντηλιακού...

Απάνθισμα στοιχείων   αναφερόμενων στον   σακχαρώδη διαβήτη 2

Απάνθισμα στοιχείων αναφερόμενων στον σακχαρώδη...

Δ.Κ. Στυλιανίδης,  Γεωπόνος, Επ.Δ/ντής Ινστιτούτου...

ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΚΑΙ ΜΗ ΑΝΘΡΩΠΟΙ

ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΙ ΚΑΙ ΜΗ ΑΝΘΡΩΠΟΙ

Γράφει η Ευδοξία Δαβόρα  μουσικοπαιδαγωγός – ...

Οκτώ κόλπα που θα σας σώσουν από τα κουνούπια

Οκτώ κόλπα που θα σας σώσουν από τα κουνούπια

Τα τσιμπήματα των κουνουπιών κρύβουν κινδύνους για...

Πότε ο καφές γίνεται επικίνδυνος για την καρδιά

Πότε ο καφές γίνεται επικίνδυνος για την καρδιά

Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Γράφει η Ευδοξία ΔαβόραΜουσικοπαιδαγωγός - μουσικοθεραπεύτρια Όταν ο τρόπος της ζωής και η καθημερινότητά μας, μας επιτάσσουν γρήγορους ρυθμούς, άμεσες αποφάσεις, και περιορισμένο χώρο και χρόνο για τον...

Καθημερινότητα είναι πλέον οι πνιγμοί στη θάλασσα και στην πισίνα στην χώρα μας. Περισσότεροι από 400 άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως από πνιγμό. Μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι και νεαροί άνδρες οι ομάδες υψηλού...

Στην ανάκληση της παρτίδας 18J323 του φαρμακευτικού προϊόντος ESELAN 40MG/CAP, (για το πεπτικό σύστημα και το στομάχι) προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Όπως αναφέρει ο ΕΟΦ, «τα αποτελέσματα των...

Πώς θα κάνετε το ταξίδι σας πιο άνετο;Προκειμένου να αποφύγετε τη ζαλάδα και την τάση για εμετό είναι σημαντικό να είστε κατάλληλα προετοιμασμένοι.Αποφύγετε συχνά λάθη και φροντίστε να λάβετε τα κατάλληλα...