Η ψυχική υγεία ξεκινά από το 5ο ΓΕΛ Βέροιας

Η ψυχική υγεία ξεκινά από το 5ο ΓΕΛ Βέροιας

  Μαθητές και καθηγητές του 5ου ΓΕΛ Βέροιας είχαν την ευκαιρία να ασχοληθούν ενεργά με ένα θέμα που ανακύπτει ολοένα και περισσότερο στην καθημερινότητα των νέων μέσω της συμμετοχής τους στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Erasmus+ KA229 «Συμπράξεις ανταλλαγών μεταξύ σχολείων» με τίτλο «Mental Health for European Youth» και κωδικό 2020-1- DE03-KA229-077229_4.

    Έτσι την εβδομάδα 8-14/5/22 βρέθηκαν στο Homburg της Γερμανίας, ώστε να συμμετάσχουν μαζί με Γερμανούς, Πορτογάλους και Αυστριακούς συμμαθητές και συμμαθήτριες τους στις εργασίες τις σχετικές με το εν λόγω πρόγραμμα.

    Συγκεκριμένα, παρακολούθησαν σεμινάρια σχετικά με τη διαχείριση συναισθημάτων, τις αιτίες και τις μεθόδους καταπολέμησης τους άγχους και των ψυχικών τραυμάτων, αλλά παράλληλα και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να αποκτήσουν ισορροπία ψυχική και νοητική μέσω της άσκησης και της διατροφής.

Η συνάντηση έκλεισε με μεγάλη επιτυχία και με μια υπόσχεση να δουλέψουν πάνω σε εργαλεία που βοηθούν στην κατάκτηση της ψυχικής υγείας, μέχρι στην επόμενη συνάντηση τους, αυτή τη φορά στο Λιντζ της Αυστρίας τον Οκτώβριο του 2022.

    Συμμετέχοντες/ουσίες ήταν οι μαθητές και μαθήτριες : Βαϊνά Άννα, Γερμάνη Μαριλένα, Γκαϊτατζή Στέλλα, Θεοχαροπούλου Αλίκη, Νικόλοβ Νίκος, Παπαδοπούλου Εβελίνα, και συνοδοί καθηγητές οι : Αξούριστου Χάρη και Μοσχόπουλος Τάσος.

 

Τι λένε οι μαθήτριες:

   Το ταξίδι στο Homburg της Γερμανίας, λίγες εβδομάδες πριν, αποτέλεσε την ευκαιρία να αποκομίσω μια εμπειρία ζωής. Από τη μία, η ενασχόληση με το θέμα της ψυχικής υγείας βελτίωσε τον τρόπο που αντιμετωπίζω τις δύσκολες καταστάσεις στη ζωή μου, όπως το άγχος. Από την άλλη, η διαμονή σε μια γερμανική οικογένεια και η διασκέδαση με ανθρώπους διαφορετικών πολιτισμών, με τους οποίους υπάρχει καθημερινή επαφή ακόμα και τώρα, μου δίδαξαν πως τα χιλιόμετρα δεν μπορούν να χωρίσουν τους φίλους. (Στέλλα)

 

    Η εμπειρία του να ταξιδεύεις πρώτη φορά στο εξωτερικό είναι πραγματικά αξέχαστη. Ωστόσο, στην προκειμένη περίπτωση δεν ήταν μία απλή επίσκεψη, αλλά μία ευκαιρία να γνωρίσω νέους ανθρώπους, να ζήσω τον πολιτισμό ενός διαφορετικού λαού και να συμμετέχω σε μια πληθώρα ενδιαφερόντων δραστηριοτήτων. Η φιλοξενία ήταν ιδιαίτερα θερμή, όλα τα παιδιά στάθηκαν στο πλευρό το δικό μου και των φίλων μου από την Ελλάδα ξεναγώντας μας σε νέα μέρη και βοηθώντας μας να προσαρμοστούμε όσο το δυνατόν καλύτερα. Γίναμε όλοι μία μεγάλη πολιτισμική ομάδα αποτελούμενη από Πορτογάλους, Έλληνες, Γερμανούς και Αυστριακούς περνώντας κάθε στιγμή της μέρας μας μαζί και οργανώνοντας μικρές εξορμήσεις σε κοντινές πόλεις και πάρκα. Διασκέδασα στο έπακρο και επέστρεψα πίσω γεμάτη αναμνήσεις, οι οποίες θα μείνουν πάντα χαραγμένες στη μνήμη μου! (Μαριλένα)

 

   Η περιπέτεια μας στο Homburg ήταν συναρπαστική και υπερβολικά ενδιαφέρουσα! Το πρόγραμμά μας ήταν γεμάτο με ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και μπορέσαμε να γνωρίσουμε πολλά άτομα από διαφορετικές χώρες και να δεθούμε μαζί τους. Ένιωσα αρκετή θλίψη όταν έπρεπε να φύγουμε, αλλά είμαι πάρα πολύ χαρούμενη που μπόρεσα να ζήσω και να βιώσω κάτι τόσο φανταστικό! Το προτείνω σε όλους, γιατί αυτή την εμπειρία δεν θα μπορέσεις να την ζήσεις στο μέλλον. (Εβελίνα)

 

   Το Erasmus δεν είναι μόνο ένα ταξίδι στο εξωτερικό, αλλά μια αξέχαστη εμπειρία. Στη Γερμανία γνωρίσαμε μια νέα κουλτούρα, δοκιμάσαμε νέα φαγητά και εξασκηθήκαμε στη γερμανική και στην αγγλική γλώσσα. Οι οικογένειες υπήρξαν πολύ φιλόξενες απέναντι μας και επισκεφθήκαμε διάφορες πόλεις τόσο με αυτές όσο και με τους καθηγητές μας. Δημιουργήσαμε, ακόμη, φιλίες οι οποίες θα κρατήσουν στο πέρασμα του χρόνου. (Άννα)

 

#IKY #IKY_Erasmusplus #Erasmusplus #StateScholarshipsFoundation

Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ορκίστηκε τακτικό μέλος του Συμβουλίου Μακροχωρίου η Ευφροσύνη Τσιναφορνιώτου

Ορκίστηκε τακτικό μέλος του Συμβουλίου Μακροχωρίου η...

Ορκίστηκε το πρωί της Πέμπτης 28 Μαρτίου 2024, ενώπιον του...

Τάσος Μπαρτζώκας : Και το Νεοχώρι Ημαθίας αποκτά υψηλές ταχύτητες ίντερνετ

Τάσος Μπαρτζώκας : Και το Νεοχώρι Ημαθίας αποκτά...

Από το πολιτικό γραφείο του βουλευτή γνωστοποιείται...

Με απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας-Νόμιμες οι εκλογές του Οκτωβρίου  στον Δήμο Αλεξάνδρειας, παραμένει δήμαρχος ο Παναγιώτης Γκυρίνης

Με απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας-Νόμιμες οι...

Δεν θα διεξαχθούν εκ νέου δημοτικές εκλογές στον Δήμο...

Έφυγε από τη ζωή η Καλλιόπη Ηλιάδου σε ηλικία 66 ετών

Έφυγε από τη ζωή η Καλλιόπη Ηλιάδου σε ηλικία 66 ετών

Έφυγε από τη ζωή και κηδεύεται την Παρασκευή 29 Μαρτίου...

Έφυγε από τη ζωή ο Δημήτριος Κων. Στούκας σε ηλικία 86 ετών

Έφυγε από τη ζωή ο Δημήτριος Κων. Στούκας σε ηλικία 86...

Έφυγε από τη ζωή και κηδεύεται την Παρασκευή 29 Μαρτίου...

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΑ 100 ΧΡΟΝΙΑ ΤΕΕ

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΑ 100 ΧΡΟΝΙΑ ΤΕΕ

Το Τεχνικό Επιμελητήριο Ελλάδας γιορτάζει φέτος έναν...

Έφυγε από τη ζωή η Ζωή Γεωρ. Χαραλαμπίδου σε ηλικία 92 ετών

Έφυγε από τη ζωή η Ζωή Γεωρ. Χαραλαμπίδου σε ηλικία 92...

Έφυγε από τη ζωή και κηδεύεται την Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024...

Εμπορικός Σύλλογος Αλεξάνδρειας «Η ΕΝΟΤΗΤΑ»: Ανοικτό κάλεσμα στη δράση της «Λευκής Νύχτας»

Εμπορικός Σύλλογος Αλεξάνδρειας «Η ΕΝΟΤΗΤΑ»: Ανοικτό...

Ο Εμπορικός Σύλλογος Αλεξάνδρειας απευθύνει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Από τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος - Καθαριότητας και Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βέροιας, ανακοινώνεται ότι επικαιροποιήθηκε από την ΕΜΥ, το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού, το οποίο για την περιοχή μας,...

Ο χαρακτηριστικός ήχος και το προειδοποιητικό μήνυμα από το 112 ελήφθη πριν λίγο(απόγευμα Δευτέρας 04/9) από τους κατοίκους σε όλη την Ημαθία. Το «καμπανάκι» από την Πολιτική Προστασία χτύπησε λόγω της...

Παρουσίαση: ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΒΑΣΙΑΔΗΣ Στις ανατολικές παρυφές του Γράμμου σε ύψος 1240 μέτρων και μια ανάσα από την αλβανική μεθόριο, βρίσκεται το χωριό Πληκάτι στο οποίο γεννήθηκε το 1937 και έζησε τα πρώτα παιδικά...

-Ε.Σ.Υ., μικρομεσαίοι, ακρίβεια, EΛΓΑ και πρώτη κατοικία, στις προτεραιότητας του κόμματοςΣτα πλαίσια της περιοδείας του στην Ημαθία και Πέλλα το προηγούμενο Σάββατο(17/6), ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Αλέξης...