Πολύ συχνά βλέπουμε μικρά παιδάκια να γλύφουν με τις ώρες ένα γλειφιτζούρι και να ευχαριστιούνται από την γεύση και το άρωμά του. Πόσο καλό όμως είναι αυτό για τα δοντάκια τους; Ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Ημαθίας στο πλαίσιο της καμπάνιας που κάνει κάθε Νοέμβριο για τη στοματική υγιεινή επισημαίνει μεταξύ άλλων ότι η ζάχαρη που περικλείεται στις τροφές και στα ποτά κάνει μεγάλο κακό στα δόντια.
Στην πραγματικότητα το βασικό ζήτημα είναι η συχνότητα της κατανάλωσης ζάχαρης και η διάρκεια της «παρουσίας» της στο στόμα «Για παράδειγμα, είναι σαφώς προτιμότερο να καταναλώσετε μεγάλη ποσότητα ζάχαρης σε σύντομο χρονικό διάστημα και έπειτα να καθαρίσετε τα δόντια σας παρά να κρατήσετε μία καραμέλα ή μία τσίχλα που περιέχει ζάχαρη, για πολλές ώρες στο στόμα σας», μας λέει.
Ας το τηρήσουμε και για εμάς και για τα παιδιά μας!
