ΥΓΕΙΑ

Έκφραση της Ψυχής  ως σύμμαχος της Υγείας… - «Το νόημα της ζωής κρύβεται στο Σήμερα…»

Έκφραση της Ψυχής ως σύμμαχος της Υγείας… - «Το νόημα της ζωής κρύβεται στο Σήμερα…»

Της Χρύσας Μπέκα, Ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας


«Ένας Μεξικανός με το σομπρέρο του είναι αραχτός σε μία όμορφη παραλία και ψαρεύει με το καλάμι και την πετονιά του. Ένας Αμερικανός τουρίστας, επιχειρηματίας, τον πλησιάζει με διάθεση να τον συμβουλεύσει και γίνεται μεταξύ τους ο εξής διάλογος:

Αμερικανός: Πόσα ψάρια βγάζεις κάθε μέρα;

Μεξικανός: Όσα χρειάζομαι για να τρώω!

Αμερικανός: Γιατί δεν ρίχνεις ταυτόχρονα περισσότερες πετονιές να πιάνεις περισσότερα;

Μεξικανός: Και τι να τα κάνω;

Αμερικανός: Θα τα πουλάς, θα μαζέψεις χρήματα, θα αγοράσεις βάρκα και δίχτυα, θα πιάνεις και θα πουλάς περισσότερα ψάρια και θα βγάζεις ακόμη περισσότερα χρήματα.

Μεξικανός: Και μετά;

Αμερικανός: Μετά θα αγοράσεις ένα καΐκι και θα αυξήσεις πολύ τα χρήματα που θα βγάζεις.

Μεξικανός: Και μετά;

Αμερικανός: Μετά θ’ αγοράσεις περισσότερα καΐκια, θα κάνεις μεγάλο στόλο και θα γίνεις πλούσιος.

Μεξικανός: Και μετά;

Αμερικανός: Μετά θα δουλεύουν άλλοι για σένα και εσύ θα κάθεσαι και θα απολαμβάνεις.

Μεξικανός: Γιατί; Τώρα τι κάνω;»!

 Δημήτρης Μπουραντάς

«Επί σκηνής, χωρίς πρόβα»


Το νόημα της ζωής είναι μια καθαρά υποκειμενική έννοια που συνειδητά ή ασυνείδητα απασχολεί τον καθένα μας. Η αναζήτηση νοήματος είναι η πρωταρχική κινητήρια δύναμη, εκείνη που ωθεί στην επιδίωξη πολλών και διαφορετικών στόχων που θα μπορούσαν να δώσουν την αίσθηση της πληρότητας και της ικανοποίησης από τη ζωή. Η έννοια του νοήματος επιδέχεται πολλές ερμηνείες. Οι άνθρωποι, λανθασμένα, αγωνίζονται για να πετύχουν επαγγελματικά, να συσσωρεύσουν ολοένα και περισσότερο πλούτο, να κερδίσουν κοινωνική αναγνώριση και αποδοχή, να ζήσουν τον απόλυτο έρωτα, ή να εξασφαλίσουν τα «απαραίτητα», όχι μόνο για την επιβίωσή τους, αλλά και για την ευημερία της επόμενης γενιάς. 

Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που παραδέχονται ότι βιώνουν μια αίσθηση κενότητας και ματαιότητας, όταν τελικά κατάφεραν με μόχθο να εκπληρώσουν τους στόχους τους. Και αυτό συμβαίνει, επειδή έχουν διαστρεβλωμένη αντίληψη για την κατάκτηση του νοήματος. Ο αδιάκοπος αγώνας για υλικά αγαθά γίνεται εθιστικός. Μαθαίνουμε να ζούμε για να αποκτούμε πράγματα, τα οποία θεωρούνται «απαραίτητα», για να ικανοποιήσουμε επίπλαστες ανάγκες που η ίδια η υπερκαταναλωτική τάση  δημιουργεί. Η απληστία της φύσης μας παράγει  συνεχώς καινούργια «θέλω», που γεννιούνται σε γοργούς ρυθμούς και σε βαθμό που δε μένει χρόνος να απολαύσεις εκείνο που κέρδισες, γιατί ακολουθεί αμέσως η ανάγκη για το επόμενο απόκτημα. Έτσι δημιουργείται η αίσθηση του κενού, που τρέφεται από την αίσθηση της έλλειψης.

Η ζωή, όμως, δεν περιμένει, ούτε βιώνεται στον μέλλοντα. Η ζωή είναι η κάθε στιγμή που ζούμε στο εδώ και τώρα. Μόνο σε αυτό τον χρόνο έχουμε πρόσβαση, στον ενεστώτα, και επομένως, μόνο στο Σήμερα μπορούμε να ανακαλύψουμε το νόημα που κρύβεται πίσω από τις μικρές και τις μεγάλες στιγμές της καθημερινότητας. 

Το νόημα της ζωής εκπληρώνεται κάθε φορά που πετυχαίνουμε εκείνους τους στόχους που προσφέρουν εσωτερική γαλήνη και ικανοποίηση. Κάθε φορά που αφουγκραζόμαστε ουσιαστικά τις δυναμικές της παρούσας στιγμής και είμαστε συντονισμένοι, αυθεντικά, και αυθεντικοί, συντονισμένα, στην τρέχουσα εμπειρία. Κάθε στιγμή που δράττουμε την ευκαιρία να πραγματώσουμε τις δυνατότητές μας και να δικαιώσουμε τον προορισμό μας. Κάθε στιγμή που απολαμβάνουμε τον αέρα που αναπνέουμε, την ομορφιά των σχέσεων και την αναζωογονητική επίδραση της φύσης. Το νόημα της ζωής είναι το κίνητρο κάθε δημιουργικής πράξης και η αφορμή για να μη σταματάμε να κάνουμε τα όνειρά μας πραγματικότητα. Το μόνο που χρειάζεται είναι αναγνωρίσουμε ότι έχουμε στα χέρια μας την ευθύνη να δώσουμε πνοή και ποιότητα στη ζωή μας. 





Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

«Μυστικά» για την βελτίωση της προσοχής και μνήμης  των παιδιών που μελετούν

«Μυστικά» για την βελτίωση της προσοχής και μνήμης ...

Το σχολείο άρχισε με κάποιες αγωνίες και έννοιες, και...

Τι τρώνε και τι θα έπρεπε να τρώνε τα παιδιά στο σχολείο!

Τι τρώνε και τι θα έπρεπε να τρώνε τα παιδιά στο...

Γράφει ο Τόπης ΑθανάσιοςΔιαιτολόγος - ΔιατροφολόγοςΗ...

Έκφραση της Ψυχής  ως σύμμαχος της Υγείας… -« Οι λέξεις βλάπτουν   σοβαρά την αυτοεκτίμηση….»

Έκφραση της Ψυχής ως σύμμαχος της Υγείας… -« Οι λέξεις...

Της Χρύσας Μπέκα, Ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας«Ένας...

Επίκαιρα ζητήματα έθεσαν οι γιατροί στον Επίτροπο Υγείας της  Ευρωπαϊκής Ένωσης - Καίριες παρεμβάσεις από τον Αναστάσιο Βασιάδη

Επίκαιρα ζητήματα έθεσαν οι γιατροί στον Επίτροπο...

Στα πλαίσια  της πρόσφατης συνεδριακής διοργάνωσης ...

Παρουσίαση της εκστρατείας “LET’S ΠΑΠ: Κάντο για σένα” για την πρόληψη   του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας

Παρουσίαση της εκστρατείας “LET’S ΠΑΠ: Κάντο για σένα”...

Από την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας στην 83η...

Έκφραση της Ψυχής  ως σύμμαχος της Υγείας… - «Ο τρόπος που ταξιδεύεις στη ζωή, φέρνει την ευτυχία ένα βήμα πιο κοντά…»
Έκφραση της Ψυχής  ως σύμμαχος της Υγείας… - «Κάθε φορά που επιλέγεις μια συμπεριφορά, επιλέγεις και τις συνέπειές της…»

Έκφραση της Ψυχής ως σύμμαχος της Υγείας… - «Κάθε φορά...

Της Χρύσας Μπέκα, Ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας«Ένας...

Έκφραση της Ψυχής  ως σύμμαχος της Υγείας… - «Ο δρόμος χωρίς εμπόδια   συνήθως δεν οδηγεί πουθενά… »

Έκφραση της Ψυχής ως σύμμαχος της Υγείας… - «Ο δρόμος...

Της Χρύσας Μπέκα, Ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας«Μια...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Γράφει η Ευδοξία ΔαβόραΜουσικοπαιδαγωγός - μουσικοθεραπεύτρια Όταν ο τρόπος της ζωής και η καθημερινότητά μας, μας επιτάσσουν γρήγορους ρυθμούς, άμεσες αποφάσεις, και περιορισμένο χώρο και χρόνο για τον...

Το σχολείο άρχισε με κάποιες αγωνίες και έννοιες, και μεταξύ αυτών μπαίνει και το ερώτημα, τι κάνουμε όταν η μνήμη και η προσοχή του παιδιού μας δεν είναι από τις δυνατές….Ποια είναι τα κλειδιά για την...

Γράφει ο Τόπης ΑθανάσιοςΔιαιτολόγος - ΔιατροφολόγοςΗ σχολική τσάντα θα γεμίσει με καινούργια βιβλία, τετράδια και τόσα άλλα.... Μέσα σε αυτήν την τσάντα, αρκετοί γονείς θα βάλουν ένα ταπεράκι ή μια σακουλίτσα...

Της Χρύσας Μπέκα, Ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας«Ένας νεαρός μαθητής πήγε στο σπίτι του δασκάλου του, ενός σοφού φιλόσοφου, και του είπε:«¨Έρχομαι να σου πω κάτι σημαντικό, που δεν μπορώ να αποσιωπήσω. Κάποιος...