Ω ΓΛΥΚΥ ΜΟΥ ΕΑΡ

Ω ΓΛΥΚΥ ΜΟΥ ΕΑΡ

Γράφει η  Ευδοξία Δαβόρα  μουσικοπαιδαγωγός- μουσικοθεραπεύτρια

www.sonatal.gr

 

Ω γλυκύ μου έαρ, γλυκύτατόν μου Τέκνον…. Ο θρήνος της Παναγίας. Ο σπαραγμός μιας μητέρας. Ο θρήνος για τον επίγειο θάνατο. Ένα από τους ωραιότερους και πιο μελωδικούς ύμνους της μεγάλης εβδομάδας.

Όταν η θλίψη καθιστά τις λέξεις ανεπαρκείς, η μουσική, ίσως μπορεί να δώσει μια φωνή στο συντριπτικό αυτό συναίσθημα.

Η μουσική έχει από καιρό συνδεθεί με συναισθηματική έκφραση οποιασδήποτε μορφής. Χαρά, θλίψη, γιορτή ή τελετουργία. Με τη θλίψη όμως να αναζητά τη ζεστασιά μιας φωνής περισσότερο από κάθε τι, και τη μουσική να ξεχειλίζει συναισθήματα. Ειδικά αυτή, η αναπόφευκτη θλίψη του θανάτου και της ανθρώπινης θνησιμότητας φαίνεται να απαιτεί ακόμη περισσότερο τη μουσική συνοδεία. Και μερικές φορές η μουσική που περιβάλλει το θάνατο, μας λέει… μια ιστορία. Όσο για τους νεκρούς, τόσο και για αυτούς που τους αγάπησαν.

Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων και πολλών επαγγελματιών ψυχικής υγείας , θεωρούν λανθασμένα ότι η φυσιολογική θλίψη οφείλεται σε παθολογικά αίτια, ή μπορεί να έχει τις αντίστοιχες συνέπειες. Τα συμπτώματα της θλίψης σίγουρα δεν είναι ο αποκλειστικός τομέας των επαγγελματιών ψυχικής υγείας και συχνά ο ρόλος τους είναι αρκετά περιφερειακός. Ωστόσο, η ανάπτυξη των γνώσεων για τους μηχανισμούς αντιμετώπισης μπορεί να είναι επωφελής και για τους ασθενείς αλλά και τους θεραπευτές τους. Και φυσικά η μουσική έχει έναν πολύ σημαντικό ρόλο εδώ. Σε κλινικό επίπεδο, υπάρχουν πολλά αποδεικτικά στοιχεία για το όφελος της μουσικοθεραπείας στη θλίψη, όπως και στα παιδιά και τους εφήβους που έχουν υποστεί βλάβη. Το ίδιο χρήσιμη μπορεί να σταθεί και στην παρηγορητική φροντίδα , όπου τα προσωρινά ευρήματα υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι ευεργετικό τόσο για τους ασθενείς, όσο και για τους φροντιστές τους. Πέρα από αυτό όμως, η μουσική μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο βοηθώντας στην αποδοχή του θανάτου ως μέρος της ζωής μας και στην εύρεση μιας διεξόδου μέσω της εμπειρίας της θλίψης, με το Adagio του Samuel Barber to 1938, και την επανεκτέλεση του μετά την πτώση των Δίδυμων Πύργων, να δείχνει πώς η μουσική μπορεί να ασκήσει την εξουσία της, μέσα από την ικανότητά της να συνδέεται συναισθηματικά στη μνήμη, με συγκεκριμένους ανθρώπους και γεγονότα, αλλάζοντας μερικές φορές ακόμα και την αντίληψή μας για αυτά, ή αλλάζοντας ίσως και τον εαυτό μας μέσα από αυτή τη διαδικασία.

Όταν αγωνιζόμαστε με θλίψη, η μουσική μπορεί να μας ανυψώσει. Να μας βγάλει από τη σημερινή μας διάθεση και να μας μεταφέρει σε άλλο χρόνο και τόπο. Και όταν δεν μπορούμε να βρούμε τις λέξεις, ένα συγκεκριμένο τραγούδι μπορεί να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας, ακόμα καλύτερα από όσο μπορούμε να φανταστούμε. Είτε με στίχους, είτε χωρίς, η μουσική μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διαφυγή ή ανάπαυλα από τον πόνο μας ή ως μορφή χαλάρωσης ή διαλογισμού, ενώ αντιμετωπίζουμε τη θλίψη μας. Μας βοηθά να θυμόμαστε αυτούς που χάσαμε και μπορεί να μας βοηθήσει να ξαναγυρίσουμε στη ζωή μας την αίσθηση της ισορροπίας, της γαλήνης και της αρμονίας, έστω και για μια στιγμή.

Θα μπορούσε να είναι πραγματικά ένας θαυμάσιος φίλος που μπορεί να μας βοηθήσει να νιώσουμε αλλά  και να θεραπευτούμε, με μια πιο βαθιά έννοια. Δηλώνει το προφανές. Και υπάρχει, εκεί όπου οι λέξεις είναι δύσκολο να βγουν. Εκεί που  το δάκρυ θα κυλίσει λυτρωτικά όταν κανείς δε θα κοιτά. 

Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Στις 29 Αυγούστου η ορκωμοσία του νέου δημάρχου Νάουσας, Νικόλα Καρανικόλα

Στις 29 Αυγούστου η ορκωμοσία του νέου δημάρχου...

Την Πέμπτη 29 Αυγούστου, στις 8:30μμ, θα πραγματοποιηθεί η...

Πάνω από 10.000 κόσμου στο Σέλι την παραμονή της Παναγιάς!

Πάνω από 10.000 κόσμου στο Σέλι την παραμονή της Παναγιάς!

Θρησκευτικό, πολιτισμικό, πολιτικό και κοσμικό...

Άγνωστος στη Νάουσα έκαψε κουτάβια με καυτό λάδι!

Άγνωστος στη Νάουσα έκαψε κουτάβια με καυτό λάδι!

Μια υπόθεση βάναυσης κακοποίησης και θανάτωσης δύο...

Οδηγίες προς τους πολίτες μετά το κρούσμα Ιού του Δυτικού Νείλου στο Δήμο Βέροιας

Οδηγίες προς τους πολίτες μετά το κρούσμα Ιού του...

Το Κέντρο Υγείας Βέροιας,  κατόπιν επιβεβαιωμένου...

Απεβίωσε η Ελησσάβετ Αζή

Απεβίωσε η Ελησσάβετ Αζή

Απεβίωσε σε ηλικία 84 ετών η Ελισσάβετ Αζή. Η νεκρώσιμη...

Ψεκασμός σήμερα το βράδυ στην Κουλούρα για την αντιμετώπιση των ακμαίων κουνουπιών

Ψεκασμός σήμερα το βράδυ στην Κουλούρα για την...

Ανακοινώνεται από το Δήμο Βεροίας ότι θα...

Παυλόπουλος από Παναγία Σουμελά: «Να αναγνωρισθεί διεθνώς η Γενοκτονία των Ποντίων»

Παυλόπουλος από Παναγία Σουμελά: «Να αναγνωρισθεί...

Στην Παναγία Σουμελά στο Βέρμιο βρέθηκε για τη γιορτή...

Μήνυμα του Δημάρχου Αλεξάνδρειας Παναγιώτη Γκυρίνη για την γιορτή του Δεκαπενταύγουστου

Μήνυμα του Δημάρχου Αλεξάνδρειας Παναγιώτη Γκυρίνη...

Από άκρη σε άκρη της Ελλάδος ο Δεκαπενταύγουστος είναι...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Στην αίθουσα του Πολυμελούς Πρωτοδικειου Βέροιας έγινε στις 12 το πρωί η κλήρωση για την ανάδειξη του προέδρου του Κάτω Βερμίου (Σελίου). Στην κληρωτίδα μπήκαν τα ονόματα των Αντωνη Πιτουλια και Γιώργου...

Νεκρός από ανακοπή καρδιάς  διακομίσθηκε στο Νοσοκομείο Βέροιας, νωρίς το μεσημέρι, ο 60χρονος, συνταξιούχος  βεροιώτης, Απόστολος Χατζηλάμπρου. Το περιστατικό συνέβη στα Δικαστήρια της Βέροιας, όπου...

    Σε ανακοίνωση που εξέδωσε η διοίκηση του Εθνικού Χιονοδρομικού Κέντρου Σελίου ενημερώνει ότι είναι για το σαββατοκύριακο 12-13 Ιανουαρίου είναι σε πλήρη λειτουργία όλες οι πίστες και οι αναβατήρες...

Εκτροχιασμός τρένου που εκτελούσε το δρομολόγιο Θεσσαλονίκη-Λάρισα σημειώθηκε σήμερα το πρωί στον σιδηροδρομικό σταθμό στο Πλατύ Ημαθίας.Σύμφωνα με ενημέρωση της ΤΡΑΙΝΟΣΕ η αμαξοστοιχία 1591 εκτροχιάστηκε...