Μπάσκετ Φίλιππος Βέροιας .Διαδικτυακό πρόγραμμα προπονήσεων τμημάτων υποδομής

Μπάσκετ Φίλιππος Βέροιας .Διαδικτυακό πρόγραμμα προπονήσεων τμημάτων υποδομής

Με ένα διαδικτυακό πρόγραμμα προπονήσεων για τους όλους τους αθλητές και αθλήτριες συνεχίζεται η δραστηριότητα των τμημάτων υποδομής του ΦΙΛΙΠΠΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ από τη στιγμή του κλεισίματος των αθλητικών εγκαταστάσεων της πόλης. 

 Το ολοκληρωμένο αυτό πρόγραμμα λαμβάνει χώρα 2 φορές την εβδομάδα κι έχει εκπονηθεί από τη συνεργαζόμενη με την Ακαδημία μας εξαίρετη γυμνάστρια Μένια Καζάκη.  Σίγουρα η ατομική άσκηση στο σπίτι ή στην αυλή δεν μπορεί επ´ ουδενί να υποκαταστήσει την ομαδική δουλειά που γίνεται από τους προπονητές μας στις 4 γραμμές του γηπέδου, αλλά πρέπει όλοι μας και για όσο διάστημα χρειαστεί να σεβαστούμε τα υγειονομικά πρωτόκολλα που έχουν επιβληθεί, για να γυρίσουμε στα γήπεδα το συντομότερο δυνατό.
Στόχος της άσκησης στο σπίτι κατά την διάρκεια της καραντίνας είναι:

• να περιορίσουμε τις οδυνηρές συνέπειες της καθιστικής ζωής και του εγκλεισμού

• να μειώσουμε τον ρυθμό απώλειας σε παραμέτρους της φυσικής κατάστασης

• να ασκηθούμε με ό,τι διαθέσιμο εξοπλισμό μπορεί να υπάρχει και κυρίως
• να ασκηθούμε με Ασφάλεια

Σκοπός μας είναι οι διαδικτυακές αυτές προπονήσεις να συνεχιστούν καθ’ όλη τη διάρκεια του εγκλεισμού μας στο σπίτι.  Για να γίνει αυτό, απαραίτητη προϋπόθεση είναι η μαζική συμμετοχή όλων των αθλητών/αθλητριών μας, αλλά ταυτόχρονα και των οικογενειών τους, καθώς το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. 

Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να διατηρηθούμε όλοι σε φόρμα και να είμαστε σχετικά έτοιμοι να επανέρθουμε σε πλήρεις αγωνιστικούς ρυθμούς μόλις οι συνθήκες το επιτρέψουν.

Βασίλης Βόλκος
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Βασίλης Βόλκος - Αθλητικογράφος

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

 Β' Εθνική Μπάσκετ Έχασε στην πρεμιέρα της Β' εθνικής ο ΓΑΣ  Μελίκης 88-63 στην Λαμία από τον Έσπερο.

Β' Εθνική Μπάσκετ Έχασε στην πρεμιέρα της Β'...

Με ήττα ξεκίνησε το πρωτάθλημα της Β' εθνικής η...

 Α2 μπάσκετ .Φίλιππος Βέροιας – Ψυχικό (50-69)

Α2 μπάσκετ .Φίλιππος Βέροιας – Ψυχικό (50-69)

Δυστυχώς η ομάδα του Φιλίππου Βέροιας αν και πάλεψε...

Η ομάδα μπάσκετ του Φιλίππου Βέροιας κοντά στα «Παιδιά της Άνοιξης»

Η ομάδα μπάσκετ του Φιλίππου Βέροιας κοντά στα «Παιδιά...

Οι δράσεις κοινωνικής ευθύνης αποτελούν θεμελιώδη...

«Χρυσός» Χορηγός των Αετών Βέροιας για τη νέα σεζόν η «simparts.gr» του Σίμου Γαβριηλίδη

«Χρυσός» Χορηγός των Αετών Βέροιας για τη νέα σεζόν η...

Μία εταιρία που είναι από την πρώτη στιγμή δίπλα στους...

Οι ομάδες της Α2  Μπάσκετ (2021-22): Φίλιππος Βέροιας

Οι ομάδες της Α2 Μπάσκετ (2021-22): Φίλιππος Βέροιας

Το 36ο πρωτάθλημα της Α2 αρχίζει το Σάββατο (16/10) και...

Διαιτητές – Κομισάριοι Α2 Ανδρών (2η αγωνιστική, 16/10) Φίλιππος- Ψυχικό

Διαιτητές – Κομισάριοι Α2 Ανδρών (2η αγωνιστική, 16/10)...

Πρεμιέρα το Σάββατο 16/10 στην Α2 κατηγορία του μπάσκετ...

 Μπάσκετ Α2. Επιστροφή Miljan Drekalovic στον Φίλιππο Βέροιας

Μπάσκετ Α2. Επιστροφή Miljan Drekalovic στον Φίλιππο Βέροιας

Η ΔΕ του τμήματος καλαθοσφαίρισης του ΑΠΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ...

 Α2 Μπάσκετ Έναρξη στις 16/10 με Ψυχικό ο Φίλιππος Βέροιας για την 2η αγωνιστική

Α2 Μπάσκετ Έναρξη στις 16/10 με Ψυχικό ο Φίλιππος Βέροιας...

Μετά από τηλεδιάσκεψη του προέδρου της ΕΟΚ, Βαγγέλη...

ΑΚΟΥ 99.6FM

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Ένας χρόνος πέρασε από την απώλεια του αγαπημένου προπονητή του Φιλίππου Βέροιας, Δημήτρη Γκίμα. Το Σάββατο 15 Μαΐου 2021 θα τελεστεί το ετήσιο μνημόσυνο του αγαπημένου μας coach στον Ιερό Ναό του Αγίου Σάββα...

Ολοκληρώθηκε η κανονική περίοδος στην Α' κατηγορία της ΕΚΑΣΚΕΜ. Ο ΓΑΣ  Μελίκησ  κέρδισε και τον Κεραυνό Άσπρου με 54-84 και ολοκλήρωσε την κανονική περίοδο επιτυγχάνοντας 22 νίκες και φυσικά τερμάτισε...

Ολοκληρώνεται το Σάββατο (14/4) η κανονική διάρκεια της Β ΕΚΑΣΚΕΜ και οι Αετοί Βέροιας υποδέχονται στο ΔΑΚ "Βικέλας" (18.00) τον Φίλιππο Νέας Πέλλας.Η ομάδα του Ντάνη Τυριακίδη, έπειτα από την απαραίτητη...

Προτελευταία αγωνιστική  για την κανονική διάρκεια του πρωταθλήματος για τους Αετούς Βέροιας, που θα μεταβούν στη γειτονική Κατερίνη για να αντιμετωπίσουν την ΑΓΕ Πιερίας.Η ομάδα του Ντάνη Τυριακίδη...