Δήμος Βέροιας: Κλιματιζόμενος χώρος φιλοξενίας πολιτών, το κυλικείο του Φιλίππειου Γυμναστηρίου - Οδηγίες για βρέφη και ηλικιωμένους

Δήμος Βέροιας: Κλιματιζόμενος χώρος φιλοξενίας πολιτών, το κυλικείο του Φιλίππειου Γυμναστηρίου - Οδηγίες για βρέφη και ηλικιωμένους

Από τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος – Καθαριότητας και Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βέροιας, ανακοινώνεται ότι με βάση τα νεότερα στοιχεία για τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες  που θα επικρατήσουν στην περιοχή για το διάστημα από 27/7/2021 έως και 3/8/2021, η μέγιστη θερμοκρασία θα ξεπεράσει τους 40º C.

 Για το λόγο αυτό και με βάση σχετική ενημέρωση μας από τις αρμόδιες Υπηρεσίες, θα λειτουργήσει ως κλιματιζόμενος χώρος φιλοξενίας πολιτών,  ο χώρος του κυλικείου του Φιλίππειου Δημοτικού Γυμναστηρίου (16ης Οκτωβρίου 5Α, Βέροια, τηλέφωνο: 2331026230), από ώρα : 10 πμ έως 8 μ.μ.

 Η Διεύθυνση Περιβάλλοντος, Καθαριότητας και Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βέροιας, στα πλαίσια των αρμοδιοτήτων της, υπενθυμίζει στο κοινό της περιοχής τους τρόπους αντιμετώπισης των κινδύνων από υψηλές θερμοκρασίες και καύσωνα.

Το σχετικό κείμενο των οδηγιών προστασίας, που είναι βασισμένο στο αντίστοιχο της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας, αναφέρει τα εξής:

 ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

 

•   Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

•   Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

•   Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

• Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του

κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

•   Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.

•   Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

•   Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

•  Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία, καθώς ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.

•   Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα.

 

Aν έχετε νεογνά βρέφη

•    Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.

•   Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.

•   Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών όπως χαμομήλι, νερό κλπ.

•   Ειδικά για τα βρέφη και τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να τρώνε περισσότερα χορταρικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

 Aν έχετε ηλικιωμένους

•   Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο. Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών.

•   Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.

•   Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

 Για μια ακόμα φορά εφιστούμε την ιδιαίτερη προσοχή των πολιτών στην πιστή εφαρμογή των κανόνων προστασίας από τον καύσωνα, που βρίσκονται αναρτημένοι στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection).

Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νατάσσα Μποφίλιου στον ΛΑΟ: Μέσα από τα τραγούδια  να ενωνόμαστε και να φεύγουμε πιο δυνατοί!

Νατάσσα Μποφίλιου στον ΛΑΟ: Μέσα από τα τραγούδια να...

Μια δυνατή «φωτιά» βάζουν και στο φετινό μουσικό...

Πόλη ευγνωμονούσα

Πόλη ευγνωμονούσα

Του Κώστα ΑσλάνογλουΈχουν περάσει λίγες ημέρες από...

Συνέντευξη Βοργιαζίδη στον ΑΚΟΥ 99.6 για τα έργα και τις ημέρες της δημοτικής αρχής -Τι είπε ο δήμαρχος Βέροιας για τα σημαντικά ζητήματα του Δήμου, την διοίκηση, την αντιπολίτευση και τις προθέσεις του στις επόμενες εκλογές

Συνέντευξη Βοργιαζίδη στον ΑΚΟΥ 99.6 για τα έργα και τις...

Το μεσημέρι της προηγούμενης Τετάρτης(25/6/2025) μια εφ’...

Αεροψεκασμοί για την καταπολέμηση των κουνουπιών  σε ορυζώνες και  υγρότοπους του Κλειδίου

Αεροψεκασμοί για την καταπολέμηση των κουνουπιών σε...

Στα πλαίσια των ενεργειών εναέριας ακμαιοκτονίας...

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εργασιών διαγράμμισης στο Εθνικό Δίκτυο της Π.Ε. Ημαθίας

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εργασιών διαγράμμισης...

Αποβλέποντας στην ομαλή και ασφαλή διεξαγωγή της...

Τρίτη 1 Ιουλίου: ΠΑΝΗΓΥΡΗ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ ΑΓΙΩΝ ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ ΒΕΡΟΙΑΣ

Τρίτη 1 Ιουλίου: ΠΑΝΗΓΥΡΗ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ ΑΓΙΩΝ ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ...

Πανηγυρίζει η ενορία Αγίων Αναργύρων Βεροίας στη...

Το Σάββατο 5 Ιουλίου: Επιμνημόσυνη Δέηση στη Βεργίνα για την Κυπριακή Τραγωδία  -Παρουσία και του Υπουργού Υγείας της Κύπρου

Το Σάββατο 5 Ιουλίου: Επιμνημόσυνη Δέηση στη Βεργίνα...

Με τη συμπλήρωση 51 ετών από το Προδοτικό Πραξικόπημα...

Παρεμβάσεις της Ομάδας Δράσεων Ενεργών Πολιτών Δήμου Αλεξάνδρειας  στο δημοτικό συμβούλιο

Παρεμβάσεις της Ομάδας Δράσεων Ενεργών Πολιτών Δήμου...

Από την  Ομάδα Δράσεων Ενεργών Πολιτών Δήμου...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Η είδηση της αιφνίδιας απώλειας του 66χρονου ηλεκτρολόγου Γιώργου Κουτσιώνη, το πρωί της Τετάρτης (29/5/2024), σκόρπισε θλίψη στην κοινωνία της Βέροιας.  Ο Γιώργος Κουτσιώνης υπήρξε άριστος επαγγελματίας και...

Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε σήμερα, πρωί Δευτέρας 1 Απριλίου, λίγο πριν τις 10.00, στην Πατρίδα Βέροιας, όταν  ΙΧ αυτοκίνητο που κινούνταν απο Βέροια προς Νάουσα , ξέφυγε απο τον έλεγχο, πέρασε στο αντίθετο...

Από τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος - Καθαριότητας και Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βέροιας, ανακοινώνεται ότι επικαιροποιήθηκε από την ΕΜΥ, το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού, το οποίο για την περιοχή μας,...

Ο χαρακτηριστικός ήχος και το προειδοποιητικό μήνυμα από το 112 ελήφθη πριν λίγο(απόγευμα Δευτέρας 04/9) από τους κατοίκους σε όλη την Ημαθία. Το «καμπανάκι» από την Πολιτική Προστασία χτύπησε λόγω της...