ΟΙ ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΕΣ ΠΙΣΩ  ΑΠΟ ΤΑ ΦΩΤΑ ΤΗΣ ΣΚΗΝΗΣ

ΟΙ ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΕΣ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΑ ΦΩΤΑ ΤΗΣ ΣΚΗΝΗΣ

Γράφει η Ευδοξία Δαβόρα 

μουσικοπαιδαγωγός- μουσικοθεραπεύτρια

www.sonatal.gr


Σκηνικά, φώτα, ήχος, και οι πρώτες νότες ενεργοποιούν το κοινό. Οι προβολείς όμως τις περισσότερες φορές πέφτουν που αλλού; Μα φυσικά στους τραγουδιστές της ορχήστρας. Είναι αυτοί που θα κάνουν το κοινό να νιώσει άνετα άλλα ταυτόχρονα θα τους αιχμαλωτίσουν. Οι πιο περιζήτητοι στις συνεντεύξεις, ώστε να εξηγήσουν την τέχνη και τις προθέσεις τους. Οι φωνές τους καθορίζουν τη μουσική που κάνουν, ανεξάρτητα από το αν είναι καλλιτέχνες σόλο ή μέρος μιας μπάντας.

Πίσω από τα φώτα της σκηνής όμως, οι τραγουδιστές παραμένουν ένα μυστήριο. Ξέρουμε ελάχιστα για το τι τους κάνει τόσο διαφορετικούς και ενώ οι ερευνητές έχουν βυθιστεί στο μυαλό πολλών τύπων μουσικών (πιανίστες, κιθαρίστες, ντράμερ), δεν έχουν προχωρήσει σε βάθος στο πόσο σοβαρές είναι οι επιπτώσεις του τραγουδιού την ανάπτυξη του εγκεφάλου.


Οι λίγες μελέτες έχουν αποκαλύψει ωστόσο μερικά απίστευτα ευρήματα. Οι τραγουδιστές αναπτύσσουν με εντυπωσιακά διαφορετικό τρόπο τον εγκέφαλό τους, απ΄ ότι οι μουσικοσυνθέτες. Με πολλούς τρόπους, είναι νευρολογικά πιο κατάλληλοι για να χειριστούν τις πιέσεις που δέχονται, όντας το επίκεντρο της προσοχής από άλλους. Πιο ευτυχισμένοι, πιο παραγωγικοί, πολλοί άνθρωποι μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι το τραγούδι είναι η απόλυτη χαρά και η πλήρης ελευθερία, ενώ τους επιτρέπει να διαχειριστούν το άγχος. Αυτό προέρχεται από το γεγονός, ότι το τραγούδι διεγείρει την παραγωγή ωκυτοκίνης, μιας χημικής ουσίας που εμπλέκεται στην ευτυχία και τη σύνδεση. Έρευνες ατόμων που τραγουδούν τακτικά αναφέρουν σταθερά υψηλά επίπεδα συναισθηματικής σταθερότητας και ευημερίας. Ακόμη και οι επαγγελματίες τραγουδιστές, των οποίων το τραγούδι κυριολεκτικά καθορίζει την επιβίωσή τους, θα βιώσουν ακόμα μια αίσθηση χαλάρωσης και ενέργειας μετά το τραγούδι.

Εκτός από τη συναισθηματική όμως ευεξία, το τραγούδι μπορεί να επηρεάσει τη φυσική υγεία ενός ατόμου. Μελέτες έχουν βρει ότι οι άνθρωποι που τραγουδούν τακτικά εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα εκκριτικής ανοσοσφαιρίνης Α, ένα αντίσωμα κρίσιμο για την υγεία των αναπνευστικών και πεπτικών οδών. Μελέτες που συγκρίνουν τα σώματα ερασιτεχνών και επαγγελματιών τραγουδιστών διαπίστωσαν ότι οι επαγγελματίες τραγουδιστές παρουσιάζουν καλύτερη καρδιαγγειακή εικόνα ενώ τραγουδούν, από τους ερασιτέχνες. Οι μελέτες όμως δεν σταματούν εδώ. Το τραγούδι  οξύνει επίσης τις γνωστικές ικανότητες. Θεωρώντας ότι  βασίζεται σε στίχους, σημασιολογία και σύνταξη, οι τραγουδιστές έχουν εξαιρετικές γλωσσικές ικανότητες. Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι τα κέντρα επεξεργασίας γλωσσών που είναι υπεύθυνα για τη γραμματική και την κατανόηση αναπτύσσονται «νωρίτερα και πιο έντονα» σε νέους, άρτια καταρτισμένους τραγουδιστές, απ ‘ότι σε άλλα παιδιά.

Για όσους συνεχίζουν την εκπαίδευσή τους, μια άλλη μελέτη του 2009 διαπίστωσε πως οι μουσικοί κλασσικής παιδείας, όπως οι τραγουδιστές της όπερας, αναπτύσσουν μια σειρά άλλων γνωστικών ικανοτήτων. Οι εκπαιδευμένοι τραγουδιστές έχουν καλύτερη λεκτική και λειτουργική μνήμη , με αποτέλεσμα την πιο σωστή επεξεργασία πληροφοριών και τον σιωπηρό έλεγχο του εγκεφάλου, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης. Οι τραγουδιστές εμφανίζουν επίσης αυξημένη ενεργοποίηση σε τμήματα του προμετωπιαίου φλοιού για τη διατήρηση της προσοχής που κατευθύνεται από το στόχο μέσω της αλλαγής των αισθητηριακών πληροφοριών.

Αυτές οι ικανότητες προφανώς βοηθούν τους τραγουδιστές όσο βρίσκονται στη σκηνή. Και ενώ εκπαιδεύουν τις φωνές τους, παράλληλα εκπαιδεύουν και το μυαλό τους για να αποτρέψουν τους περισπασμούς και να συνεχίσουν να επικεντρώνονται στο έργο τους.

Πέρα από την ανάπτυξη του εκφραστικού τους ύφους, οι τραγουδιστές αποκομίζουν μια σειρά από νευρολογικά, συναισθηματικά και γνωστικά οφέλη μέσα από την τέχνη τους. Ακόμα και οι ερασιτέχνες μπορούν να νιώσουν αυτή την απελευθέρωση, αφήνοντας χαλαρές απλά τις φωνητικές τους χορδές. Τα οφέλη που μπορούν να αποκτήσουν οι άνθρωποι μέσα από την εξερεύνηση της φωνής τους και τη χρήση της στο να φέρουν την ομορφιά στον κόσμο είναι πολύ περισσότερα απ ότι όλοι πιστεύουμε. Ας τραγουδήσουμε.



Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ιός του Δυτικού Νείλου: Είκοσι θάνατοι ασθενών στην Ελλάδα

Ιός του Δυτικού Νείλου: Είκοσι θάνατοι ασθενών στην...

Είκοσι θάνατοι ασθενών με λοίμωξη από τον ιό του...

Ημικρανία: 1 στους 7 ανθρώπους υποφέρει

Ημικρανία: 1 στους 7 ανθρώπους υποφέρει

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Συλλόγου Ασθενών με...

Έλληνας χειρουργός αναλαμβάνει Διεθνής Πρόεδρος των «Γιατρών Χωρίς Σύνορα»

Έλληνας χειρουργός αναλαμβάνει Διεθνής Πρόεδρος των...

Νέος διεθνής πρόεδρος των «Γιατρών Χωρίς Σύνορα»...

Ταχίνι - Διατροφική Αξία

Ταχίνι - Διατροφική Αξία

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το...

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας πριν και μετά τη γυμναστική!

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη...

Οι επιλογές μας πριν και μετά τη γυμναστική έχoυν...

 Ο κίνδυνος για όσους κάνουν καθιστική ζωή επί 20 χρόνια - «Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας» προτρέπει νέα έρευνα

Ο κίνδυνος για όσους κάνουν καθιστική ζωή επί 20 χρόνια...

Αυτοί που δεν ασκούνται και υιοθετούν επί 20 χρόνια...

Διευκρινήσεις για αναφορές σε κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη

Διευκρινήσεις για αναφορές σε κρούσματα ιλαράς στην...

Με αφορμή πρόσφατα δημοσιεύματα αναφορικά με...

ΕΟΔΥ για την έξαρση της ιλαράς: Κανένας θάνατος στη χώρα μας

ΕΟΔΥ για την έξαρση της ιλαράς: Κανένας θάνατος στη...

Με αφορμή πρόσφατα δημοσιεύματα αναφορικά με...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Γράφει η Ευδοξία ΔαβόραΜουσικοπαιδαγωγός - μουσικοθεραπεύτρια Όταν ο τρόπος της ζωής και η καθημερινότητά μας, μας επιτάσσουν γρήγορους ρυθμούς, άμεσες αποφάσεις, και περιορισμένο χώρο και χρόνο για τον...

Είκοσι θάνατοι ασθενών με λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ηλικίας άνω των 60 ετών, έχουν καταγραφεί έως σήμερα, σύμφωνα με την εβδομαδιαία επιδημιολογική έκθεση του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας...

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Συλλόγου Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδας, το 15% των συμπολιτών μας αντιμετώπισαν εργασιακά προβλήματαΟξύς έντονος πόνος που καθηλώνει τον ασθενή και δεν του επιτρέπει...

Νέος διεθνής πρόεδρος των «Γιατρών Χωρίς Σύνορα» αναλαμβάνει ο χειρουργός και πρόεδρος του ελληνικού τμήματος της οργάνωσης, Χρήστος Χρήστου, έπειτα από απόφαση της Διεθνούς Γενικής Συνέλευσης της ΜΚΟΝέος...